Porquê uma consulta específica para o adolescente?
A adolescência é uma fase de novos desafios. É o momento da vida em que se “reconstrói” a relação com os pais e em que se estabelecem novas ligações (de amizade, de namoro…) sendo, ao mesmo tempo, uma altura em que é urgente lidar com um corpo em constante transformação, com as pressões vindas dos pares e da escola e com a necessidade de se descobrir a si mesmo e ao mundo.
As consultas do adolescente pretendem dar resposta a um conjunto de problemas e dificuldades com expressão nesta fase da vida.
Algumas das razões que podem motivar a vinda à consulta:
- problemas comportamentais (desobediência, agressividade),
- depressão, apatia, desmotivação generalizada,
- desinteresse escolar,
- dificuldades relacionais (com pares, com família),
- dificuldades associadas à auto-imagem,
- ansiedade,
- acontecimentos de vida traumáticos ou particularmente stressantes,
- crises familiares…
O processo terapêutico ocorre sempre em profundo respeito pela individualidade do jovem, procurando dar também resposta às preocupações dos pais.
Respostas às questões que os adolescentes nos colocam:
Porque é que que devo falar com um psicólogo?
Uma consulta de psicologia pode servir para:
– Conversar sobre o que te incomoda (escola, pais, relações com amigos, namorado(a)…);
– Procurar resolver, em conjunto, problemas que persistem há muito tempo e que não te abandonam;
– Compreenderes-te um pouco melhor;
– Falar sobre algo que não consegues conversar com mais ninguém;
– Encontrar soluções para os problemas que possas ter com os teus pais (ou com outras pessoas).
O que é que vai acontecer na primeira sessão?
– O psicólogo vai-te responder às questões e dúvidas que tenhas;
– O psicólogo vai pedir o teu ponto de vista sobre as razões que estão por detrás da consulta.
O que é que se deve dizer a um psicólogo?
– Aquilo que sentires que deves dizer.
O psicólogo vai contar os meus segredos aos meus pais?
– Não. É necessário preservar o espaço onde podes dizer o que te vai na mente. O psicólogo só fala com os teus pais se estiveres em risco, mas não te preocupes porque essas regras são definidas logo na primeira sessão entre ti e o psicólogo.