O que é o mindfulness? Escrever sobre mindfulness quando já vários artigos (em revistas científicas ou de divulgação comercial) e livros foram lançados sobre o tema, e quando existem...
O Brainspotting (BSP) é uma técnica neurobiológica inovadora que trabalha com o cérebro e com o corpo, em simultâneo. Através de estimulação bilateral, que promove o fluxo de energia entre...
Voltamos a convidá-lo a pôr em prática algumas estratégias para fortalecer a sua relação com os seus filhos e ser cada vez mais capaz de os ajudar a estarem motivados...
Com mais um ano letivo, chega também para muitos pais, o dilema da falta de motivação dos filhos perante o estudo… Sem fórmulas mágicas, ao longo de pequenos textos sobre...
Preocupamo-nos tanto em estimular as nossas crianças para serem inteligentes, para serem boas na escola, educadas, com boa auto-estima… No entanto, perguntamos a todos os pais o seguinte: afinal o...
Conheça o nosso ateliê de ginástica cerebral.
Face ao significativo crescimento do envelhecimento populacional e ao consequente aumento da prevalência das demências em adultos de idade avançada, é fundamental a existência de respostas que visem a melhoria...
A pensar nos desafios que os trabalhos de casa colocam a muitos alunos e pais, lançámos o workshop “Trabalhos de casa sem dores de cabeça: como ajudar o seu filho...